Salud mental y felicidad

Sabemos cada dia mas cosas sobre la salud mental...los desequilibrios...ya sean endogenos...generados por nuestro organismo....como exogenos...generados por el exterior...sabemos que la felicidad se genera desde nuestro propio estado de animo...fisico y mental...sabemos que cuidar nuesrra alimentacion...animo maite...como nuestro aspecto....como nuestra higuene y nuestras relaciones socioles...de trabajo...aumentan la posibilidad de tener una gran salud mental...pero tener en cuenta que si la salud mental de cada persona se ve alterada...hay solucion...hay buena perspectiva...buena farmacologia...buenos profesionales...llevar a vuestros hijos...padres...abuelos...esposas...esposos...a los centros de salud...se puede salir de situaciones conflictivas....hay mucha gente que os quiere...que quiere que esteis bien...que os recupereis...que la vida es maravillosa...llena de momentos felices...aunque el grado de consciencia disminuya despues de tratamientos largos con medicacion....aunque no puedas trabajar....aunque pierdas algun contacto con la realidad....tu mismo puedes conseguir que tu estado mejore....que te encuentres a gusto contugo mismo...con los demas...con tu alma...con tu espiritualidad....animo...tu puedes