Frase del dia

Aquí os traigo la frase del día...espero la disfrutéis...

"Toda persona tiene capacidad para cambiarse a sí misma"

Frase del psicólogo Albert Ellis...creador

El psicólogo Albert Ellis,creador de la terapia relacional emotiva, habla de este modoacerca de las potencialidades humanas y nuestra capacidad para adaptarnos a las situaciones.

7.000 pasos al dia

Esto nos indica la reflexión de que andar es beneficioso para la salud...!!!

Dar 7.000 pasos al día, una de las claves más importantes para conciliar el sueño

​Permanecer activo resulta vital para dormir mejor por la noche.

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Bebida para comidas copiosas y ser más feliz

Es una bebida muy famosa que seguro te va a sorprender...!!!

La bebida quemagrasa de moda para perder peso que debes tomar antes de las comidas copiosas

Estamos en época de grandes comidas. No en vano hace más frío y nos apetece quedar para comer algo caliente. Además es época de celebrar. 

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Acertijo visual...!!!

¿Puedes hallar la oruga entre los rollos de sushi? El 60% de las personas falla...,!!!

Migrañas

Noticia del diario Nius donde habla de un nuevo fármaco para las personas que padecen migraña...!!!

Cinco millones de personas padecen migrañas en España, el 70% son mujeres

La sanidad pública financia en su totalidad este medicamento para las personas que sufran migrañas 8 días al mes o más

#felicidad

#migrañas

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Frase del día...!!!

Cuando te levantes por la mañana, piensa en el precioso privilegio de estar vivo, de respirar, de pensar, de disfrutar, de amar.