No tengas miedo al desequilibrio mental

Siempre se ha llamado crisis....estoy en crisis...doctor he pegado un bajon y estoy en un estado critico....la palabra crisis es

crisis

nombre femenino

1. 1.

   Situación grave y decisiva que pone en peligro el desarrollo de un asunto o un proceso.

   
   

   "la crisis económica frena la expansión y la creación de riqueza de un país; en algunas zonas el sector minero se encuentra en crisis"
2. 2.

   Situación difícil de una persona o una cosa.

   
   

   "estaba atravesando una profunda crisis personal"

No tiene porque ser catastrofica....es un proceso dificil...que...a veces...se nos pone...en la vida...y que no tenemos...herramientas para afrontarlo...pero si que hay soluciones...y si que tenemos capacidad para superar ese proceso...hablaba antes de salud mental...en mi anterior post...somos capaces de solucionar nuestros propios problemas...nuestras propias preguntas...nuestras propias conjeturas...objecciones..problemática....muchas veces debemos escucharnos...a nosotros mismos para saber que buscamos...que queremos...que anhelamos...que deseamos..y ponerlo en práctica..sin perjudicar a nadie...pero con firmeza...a veces perdemos un tren en la vida que nos hubiera llevado a un lugar...que creíamos maravilloso...pero...puede ser que ese tren no es tu tren...otras cogemos un tren...vamos cómodos...y llegamos a fin de trayecto con una alegría y buen rollo que estamos satisfechos...lo importante es coger el tren..sentirnos vivos...sentirnos bien...tu puedes superar tus crisis....mucho animo