Saber decir no

En el campo de la estabilidad emocional...tenemos que aprender a decir no...tenemos que aprender a discriminar...a saber averiguar lo que nis gusta...de lo que no nos gusta y lo tenemos porque si...por capricho...estamos en una sociedad consumista...y...logicamente...todos vendemos...para comer...pero como consumidores...tenemos una obligacion para con nosotros mismos de saber diferenciar lo que nos es util...segun personalidad...segun ganemos...segun gustos...segun culturas...segun costumbres....de lo que no es inprescindible...animo