Duelo

He de decir que mis padres viven...son ya mayores, pero todavia no he pasado por el duelo de su perdida...ni ellos con la mia, pero creo que para superar un duelo tienes que ir preparandote...tienes que ir trabajando tu mente de que es natural este desenlace y tienes que ir reforzandote en la idea de independencia tanto economica como moral de tus congeneres, parejas,etc...el duelo es complicado, ya no le o la vas a volver a ver, aunque hoy en dia existen multitud de plataformas donde se plasma el recuerdo de esa persona, te quedan las vivencias, la experiencia y enseñanzas que te ha dado y los momentos felices vividos entre ambos...aqui os dejo un enlace donde explica tecnicas para superar un duelo

http://www.aishlatino.com/fm/recetas-para-la-vida/Como-vivir-despues-de-la-perdida-de-un-ser-querido.html?mobile=yes